Top10Supps Jamstvo: Blagovne znamke, ki jih najdete na Top10Supps.com, nimajo vpliva na nas. Ne morejo kupiti svojega položaja, prejeti posebne obravnave ali manipulirati in napihniti svoje uvrstitve na naši spletni strani. Vendar pa kot del naše brezplačne storitve za vas poskušamo sodelovati s podjetji, ki jih pregledujemo, in lahko dobimo nadomestilo, ko jih dosežemo prek storitve affiliate link na naši spletni strani. Na primer, ko greste na Amazon preko naše spletne strani, lahko dobimo provizijo za dodatke, ki jih kupite tam. To ne vpliva na našo objektivnost in nepristranskost.

Ne glede na trenutne, pretekle ali prihodnje finančne dogovore, je uvrstitev vsakega podjetja na seznamu urednikov zasnovana in izračunana z uporabo objektivnega niza meril za razvrščanje, pa tudi s pregledi uporabnikov. Za več informacij glejte kako uvrščamo dodatke.

Poleg tega so vsi pregledi uporabnikov, objavljeni na Top10Supps, pregledani in odobreni; vendar ne cenzuriramo mnenj, ki so jih predložili naši uporabniki - razen če so bili preiskani zaradi avtentičnosti ali če kršijo naše smernice. Pridržujemo si pravico, da odobrimo ali zavrnemo vsak pregled, objavljen na tej strani, v skladu z našimi smernicami. Če sumite, da je uporabnik predložil pregled, ki je namerno napačen ali goljufiv, vas prosimo, da prosim nas obvestite tukaj.

Ⓘ Top10Supps lahko prejme del prihodka, če nekaj kupite s povezavo na tej strani. Preberite naše stran za razkritje Za več podrobnosti.

Dodatek sistem za razvrščanje uporabnikov

Pomagajte našemu dodatnemu sistemu razvrščanja uporabnikov tako, da pustite svoj glas spodaj. Prosim SAMO glasujte o izdelkih, ki ste jih preizkusili. Za izdelek dobite le enega volivca.

  • UPVOTE: Izdelek dodajte, če ste ga preizkusili in ga priporočite drugim.
  • DOWNVOTE: Če ste ga preizkusili in zavrnite izdelek, ga NE priporočite drugim.



















































































































































































































































































Priporočite dodatek

Da bi vam pomagali najti dober izdelek, smo na trgu raziskali in zožili najboljše najboljše alfa-lipoične kisline.

Top 10 alfa-lipoične kisline v primerjavi z

Ⓘ Če nekaj kupite po obisku spodnje povezave, dobimo provizijo.

1. Superior Labs alfa lipoična kislina

Superior Labs Alfa lipoična kislina

Superior Labs Alpha Lipoic Acid zagotavlja 600mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je ena tableta. Steklenica vsebuje 120 kapsul.

očala

  • Zagotavlja 600mg ALA na odmerek
  • Primerno za vegetarijance
  • Ne vsebuje dodatkov
  • Ne vsebuje polnil

Kdo to naredi?

Vsi dodatki Superior Labs so popolnoma brez dodatkov. Prav tako ne uporabljajo polnil ali tekočih sredstev, kot je magnezijev stearat. Če niste 100% zadovoljni z nobenim od izdelkov Superior Labs, vam bodo dali povračilo v celoti.

Spodnja črta

Dober dodatek ALA dobre blagovne znamke. Je brez dodatkov, veganom prijazen in ne vsebuje polnil. Prav tako se prodaja po ugodni ceni.

Kje Get It

2. Zdravnik najboljša alfa-lipoična kislina

Zdravnika Best Alfa-lipoična kislina

Best of Alpha-Lipoic Acid, ki je najvišje ocenjen na trgu, ponuja 600 mg alfa-lipoične kisline na porcijo. Velikost serviranja je ena tableta. Steklenica vsebuje 180 kapsul.

očala

  • Zagotavlja 600mg alfa-lipojske kisline na odmerek
  • Vsebuje brez skupnih alergenov
  • Brez glutena
  • Vegetativno prijazen
  • Non-GMO

Kdo to naredi?

Doctor's Best je znanstveno utemeljeno podjetje s prehranskimi dopolnili, ki je bilo ustanovljeno leta 1990. Danes ponujajo več kot 200 različnih vitaminov, mineralov in zeliščnih dodatkov, izdelanih iz visokokakovostnih sestavin, ki jih temeljito raziskujejo in testirajo. Vsi njihovi izdelki so izdelani v proizvodnih obratih, ki imajo certifikat cGMP.

Spodnja črta

Doctor's Best naredi nekaj najboljših tablet ALA. Ne samo, da so narejene iz vrhunskih sestavin, ampak so tudi organske, brez običajnih alergenov, veganov in brez glutena. Ponujajo jih po ugodni ceni. Edina pomanjkljivost je, da kapsule vsebujejo polnila.

Kje Get It

3. Nutricost alfa lipoična kislina

Nutricost Alfa lipoična kislina

Nutricost alfa lipoična kislina zagotavlja 600mg alfa-lipojske kisline na odmerek. Velikost za serviranje je dve tableti. Steklenička vsebuje kapsule 240.

očala

  • Zagotavlja 600mg alfa-lipojske kisline na odmerek
  • Brez glutena
  • Non-GMO
  • Ni primeren za vegetarijance
  • Vsebuje polnila

Kdo to naredi?

Nutricost ima vrsto nad prehranskimi dopolnili 150 za skupno podporo, zdravje srca, imunsko podporo, zdravje moških, zdravje žensk in upravljanje z utežmi. Prav tako ponujajo 100 odstotek garancije za zadovoljstvo.

Spodnja črta

To je zagotovo učinkovit dodatek alfa-lipoične kisline. Ima močan odmerek in je narejen z ne-gensko spremenjenimi sestavinami in je brez glutena. Na spodnji strani kapsule niso primerne za vegetarijance, saj so narejene z želatino.

Kje Get It

4. Izvor naturali alfa lipoična kislina

Vir Naturals Alfa lipoična kislina

Vir Naturals Alpha Lipoic Acid zagotavlja 600 mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je dve tableti. Steklenica vsebuje 120 kapsul.

očala

  • Zagotavlja 600mg ALA na odmerek
  • Vsebuje tudi kalcijev 127mg
  • Brez glutena
  • Vsebuje brez skupnih alergenov

Kdo to naredi?

Izvor Naturals se ponaša z dajanjem svojih strank prvi. To pomeni zagotavljanje vrhunskih kakovostnih dodatkov in izboljšanje zdravja kupcev. Njihove formule temeljijo na uporabi organskih sestavin za izdelavo dodatkov, ki pomagajo vzdrževati ravnovesje telesa.

Spodnja črta

To je še en močan dodatek alfa-lipoinske kisline. Ima tudi dodatno korist 127mg kalcija. Je brez glutena in primeren za vegetarijance. Source Naturals je znan po proizvodnji kakovostnih prehranskih dopolnil.

Kje Get It

5. Natrol alfa lipoična kislina

Natrol Alfa lipoična kislina

Natrol Alpha Lipoic Acid zagotavlja 600 mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je ena tableta. Steklenica vsebuje 45 tablet.

očala

  • Zagotavlja 600mg ALA na odmerek
  • Brez dodanega sladkorja ali konzervansov
  • Brez glutena
  • Brez skupnih alergenov
  • Vsebuje polnila

Kdo to naredi?

Natrol dopolnila že več kot 35 let izdelujejo prehranske dodatke, vitamine in minerale. Moto podjetja je "lastno zdravje", zato v ta namen zagotavljajo kakovostne izdelke.

Spodnja črta

Z Natrol Alpha Lipoic Acid ne dobite samo dodatka ALA, ampak dobite tudi dodaten bonus v višini 100 mg kalcija. Brez aditivov in alergenov. Je tudi stoodstotno vegetarijanec.

Kje Get It

6. Solgar alfa lipoična kislina

Solgar Alfa lipoična kislina

Solgar Alpha Lipoic Acid zagotavlja 600 mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je ena tableta. Steklenica vsebuje 50 tablet.

očala

  • Zagotavlja 600mg ALA na odmerek
  • Brez glutena
  • Brez skupnih alergenov
  • Brez umetnega sladila, barv ali okusov
  • Primerno za vegetarijance

Kdo to naredi?

Solgar je bil ustanovljen leta 1947, ko je podjetje predstavilo svoj prvi visokozmogljiv multivitamin z minerali. Leta 1968 so iz svojih dodatkov izločili konzervanse, umetne arome in barve.

Spodnja črta

Solgar je odlična blagovna znamka, ne glede na to, katero ponudbo izberete in ta ni nobena izjema. Kakovost in vrednost denarja sta zelo dobri. Ta ALA je brez aditivov, polnil in alergenov in je primeren za vegane.

Kje Get It

7. Puritanova ponosna alfa lipoična kislina

Puritan Pride Alfa lipoična kislina

Puritan's Pride Alpha Lipoic Acid zagotavlja 600 mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je dve tableti. Steklenica vsebuje 60 kapsul.

očala

  • Zagotavlja 600mg ALA na odmerek
  • Brez glutena
  • Brez skupnih alergenov
  • Ne vegetarijanec
  • Vsebuje polnila

Kdo to naredi?

Puritanova ponos je bila vodilna v prehrambeni industriji za več kot 40 let. Njihovi vitamini in dodatki so izdelani z visoko kakovostnimi sestavinami. Vsi so strogo testirani v celotnem proizvodnem procesu.

Spodnja črta

To je močan dodatek ALA, ki ga opravlja podjetje, ki mu lahko zaupate. Brez dodatkov in skupnih alergenov ter brez glutena. Na žalost ni primeren za vegetarijance in vsebuje polnila.

Kje Get It

8. Swanson alfa lipoična kislina

Swanson Alfa lipoična kislina

Swanson Alpha Lipoic Acid zagotavlja 300 mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je ena tableta. Steklenica vsebuje 120 kapsul.

očala

  • Zagotavlja 300mg ALA na odmerek
  • Vrednost denarja
  • Ni primeren za vegetarijance
  • Vsebuje polnila
  • Kapsule so precej velike

Kdo to naredi?

Podjetje Swanson's Health Products je ustanovil Leland Swanson v podjetju 1950. Družbo je začel, ko je razvil artritis in ugotovil, da vitamin E dopolnjuje lajšanje številnih njegovih simptomov. To je navdihnilo, da je svoje znanje delil z drugimi. Postopoma je njegova ponudba prehranskih dopolnil narasla v obseg ponudbe Swansona danes.

Spodnja črta

Če iščete dober dodatek ALA in niste vegetarijanec, potem bi to lahko bila dobra izbira. To daje vrednost za denar in jo je ustvarila dobra družba. Na spodnji strani pa vsebuje polnila.

Kje Get It

9. NOW Foods Alpha Lipoic Acid

Zdaj živila Alfa lipoična kislina

NOW Foods Alpha Lipoic Acid zagotavlja 250 mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je ena tableta. Steklenica vsebuje 120 kapsul.

očala

  • Zagotavlja 250mg ALA na odmerek
  • Visoka moč
  • vegetarijanska
  • Brez glutena

Kdo to naredi?

Now Foods ima ugled za izdelavo močnih dodatkov ALA, in razumljivo je, ker so bili v podjetju že od 1968-a, še preden so postali priljubljeni prehranski dodatki. Njihova naloga je zagotoviti visokokakovostne, zdrave dopolnitve po dostopnih cenah.

Spodnja črta

To so dobra izbira za tablete alfa-lipoične kisline. Izdelujejo jih ugledne družbe in dajejo dobro vrednost za denar. Prav tako so 250mg na kapsulo, tako da lahko uravnavate odmerek, ker morate začeti nizko in počasi razvijati. Na žalost vsebujejo polnila.

Kje Get It

10. Naravna alfa lipoična kislina

Nature Made Alfa lipoična kislina

Nature Made Alpha Lipoic Acid zagotavlja 200 mg ALA na porcijo. Velikost serviranja je ena tableta. Steklenica vsebuje 30 mehkih gelov.

očala

  • Zagotavlja 200mg ALA na odmerek
  • Vsebuje 0.5mg riboflavina
  • vsebuje soje
  • Vsebuje polnila
  • Ni primeren za vegetarijance

Kdo to naredi?

Narava je bila zavezana podpori zdravja in dobrega počutja več kot 20 let. Sodelovali so v številnih kliničnih preskušanjih in podprli javne študije. Vse svoje znanje delijo z izvajalci zdravstvenih storitev in maloprodajnimi mesti.

Spodnja črta

Ta dodatek ni primeren, če imate alergijo na sojo ali če ste vegetarijanec, saj vsebujejo sojino in želatino. V nasprotnem primeru vsebuje razumen odmerek ALA na obrok in tudi malo riboflavina.

Kje Get It

Pogosto zastavljena vprašanja o dodatkih ALA

Kaj je alfa-lipoična kislina (ALA)?

Alfa-lipoična kislina (ALA), znana tudi kot lipoična kislina in α-lipoinska kislina, je spojina kaprilne kisline maščobne kisline. Proizvaja se v človeškem telesu, kjer se uporablja za presnavljanje ogljikovih hidratov, kar daje energijo za uporabo v telesu. ALA ima antioksidativne lastnosti in kot tak preprečuje poškodbe prostih radikalov na celicah. Pomaga tudi obnoviti raven vitaminov C in E.

Vire hrane ALA vključujejo špinačo, kravje srce in ledvice, zeleni grah, brokoli, rižev otrobi, paradižnik in ohrovt. V Združenih državah je ALA izdelan kot prehranski dodatek in trži kot antioksidant.

Kakšne so koristi in koristi alfa-lipoične kisline?

Dodatek proizvajalcem ponuja več koristi od alfa-lipoične kisline. Na ALA so bile izvedene številne študije.

  • Diabetična nevropatija: To je vrsta živčnih bolečin, povezanih s sladkorno boleznijo. Pojavijo se, ko visok krvni sladkor poškoduje živčna vlakna. Najpogostejši je v nogah in stopalih. V članku 2007, objavljenem v Diabetes pedagog, so bile pregledane pet študij, da bi ocenili učinkovitost ALA za zdravljenje diabetične nevropatije. Rezultati kažejo, da je ALA veljavna možnost za diabetično nevropatijo.
  • antioksidant: Številne študije so pokazale, da lahko ALA poveča telesne zaloge antioksidantov v določenih okoliščinah, kot so HIV, bolezni jeter, kardiovaskularne bolezni pri debelosti, sladkorna bolezenin poškodb mišic zaradi vadbe.
  • Krvni pritisk: Za preizkušanje učinkov ALA na krvni tlak so bile izvedene številne klinične študije. Vendar pa je Ugotovitve so nedosledni. Potrebujemo več raziskav.
  • Vnetje: V študiji 2005, objavljeni v Kroženjeso primerjali učinke ALA in irbesartana (zdravila, predpisanega za povišan krvni tlak, diabetično nevropatijo in ledvično bolezen) na presnovni sindrom. Rezultati kažejo, da uporaba ALA in / ali irbesartana izboljša endotelno delovanje in vnetje pri posameznikih z metaboličnim sindromom. Potrebnih je več raziskav.
  • Radikularna bolečina: Radikularno bolečino povzroča vnetje, stiskanje in / ali poškodba korena hrbtenice. V študiji 2009, objavljeni v International Journal of Immunopathology and Pharmacology, so bili preizkušeni učinki alfa-lipojske kisline, gama-linolenske kisline in fizikalne terapije pri bolnikih z bolečino v predelu radikul. Rezultati kažejo, da so alfa-lipoična kislina in gama-linolenska kislina v kombinaciji s fizikalno terapijo v šestih letih izboljšali simptome bolečine v predelu radikul. Potrebujemo več raziskav.
  • Hujšanje: V študiji 2011, objavljeni v Journal of American Medicine, Posamezniki z debelostjo 360, ki so imeli tudi sladkorno bolezen, visok krvni tlak ali visok holesterol, so dobili 1200 ali 1800mg alfa-lipojske kisline na dan ali placebo v obdobju 20 tednov. Rezultati so pokazali, da je ALA v odmerku 1800mg na dan povzročila skromno izgubo telesne mase pri debelih posameznikih.
  • Krvni sladkor: V študiji 2012, objavljeni v Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 38 bolnikom z diabetesom tipa 2 so prejemali različne dnevne odmerke ALA v razponu od 300 do 1200 mg. Rezultati so pokazali, da se je raven glukoze v krvi na tešče znižala od odmerka. Potrebnih je več raziskav.
  • Skin: Po študiji 2005 v Ljubljani Časopis mednarodnih medicinskih raziskav, Lahko ALA izboljša kakovost kože, ko se uporablja topično.

Alfa-lipoična kislina je bila priporočena tudi za revmatoidni artritis, demenco in srčno frekvenco. Kljub temu ni kliničnih dokazov za podporo kateremu koli od teh zahtevkov.

Kako jemljem ALA?

Ni standardnega doziranja alfa-lipoične kisline. Po navedbah Examine.com, priporočeni odmerek alfa-lipoinske kisline je med 300 in 600 mg. Čeprav je ALA topen v maščobah, telo ne potrebuje prehranskih maščobnih kislin. ALA lahko jemljete med obroki ali na tešče.

Ali obstajajo neželeni učinki alfa-lipoične kisline?

Pogosti neželeni učinki lahko vključujejo kožni izpuščaj in slabost. Če imate katerega od naslednjih neželenih učinkov, morate nemudoma prenehati jemati zdravilo ALA in poiskati zdravniško pomoč:

  • Težave z dihanjem
  • Oteklost obraza, ustnic, grla ali jezika
  • Huda glavobol
  • Šibkost
  • omotica
  • Slabost
  • Hitro srčni utrip

Izogibajte se uporabi zdravila ALA z zdravili ali drugimi dodatki, ki znižujejo krvni sladkor.

Zdravila ALA ne smete jemati, če jemljete katero koli od naslednjih

  • Insulin ali katerokoli drugo zdravilo za sladkorno bolezen
  • Zdravila za zdravljenje nezadostne ščitnice
  • zdravila (zdravila proti raku)

Kako izberem dober izdelek ALA?

Ni vsa ALA enaka; obstajata dve obliki alfa-lipoične kisline:

  • R-ALA: oblika, ki je narejena znotraj telesa. To je biološko aktivna oblika alfa-lipojske kisline.
  • S-ALA: sintetični stranski proizvod, ki nastane pri proizvodnji alfa-lipoinske kisline.

S-ALA se na splošno ne prodaja ločeno, vendar dobite nekaj v vašem standardnem dodatku ALA. Tipična mešanica R-ALA in S-ALA je mešanica 50 / 50. Pridobite samo 100% R-ALA, če je na etiketi izrecno navedeno, da je tako.

Poiskati bi morali dodatek ALA, ki ni GSO in ne vsebuje dodatkov, konzervansov, skupnih alergenov in polnil.

Prijavite se za posodobitve!

Pridobite posodobitve dopolnil, novice, ponudbe, podelitve in več!

Vnesite veljaven e-poštni naslov.
Nekaj ​​je šlo narobe. Preverite svoje vnose in poskusite znova.


Je bilo to objavo v pomoč?

O Author