Top10Supps Jamstvo: Blagovne znamke, ki jih najdete na Top10Supps.com, nimajo vpliva na nas. Ne morejo kupiti svojega položaja, prejeti posebne obravnave ali manipulirati in napihniti svoje uvrstitve na naši spletni strani. Vendar pa kot del naše brezplačne storitve za vas poskušamo sodelovati s podjetji, ki jih pregledujemo, in lahko dobimo nadomestilo, ko jih dosežemo prek storitve affiliate link na naši spletni strani. Na primer, ko greste na Amazon preko naše spletne strani, lahko dobimo provizijo za dodatke, ki jih kupite tam. To ne vpliva na našo objektivnost in nepristranskost.

Ne glede na trenutne, pretekle ali prihodnje finančne dogovore, je uvrstitev vsakega podjetja na seznamu urednikov zasnovana in izračunana z uporabo objektivnega niza meril za razvrščanje, pa tudi s pregledi uporabnikov. Za več informacij glejte kako uvrščamo dodatke.

Poleg tega so vsi pregledi uporabnikov, objavljeni na Top10Supps, pregledani in odobreni; vendar ne cenzuriramo mnenj, ki so jih predložili naši uporabniki - razen če so bili preiskani zaradi avtentičnosti ali če kršijo naše smernice. Pridržujemo si pravico, da odobrimo ali zavrnemo vsak pregled, objavljen na tej strani, v skladu z našimi smernicami. Če sumite, da je uporabnik predložil pregled, ki je namerno napačen ali goljufiv, vas prosimo, da prosim nas obvestite tukaj.

Ⓘ Top10Supps lahko prejme del prihodka, če nekaj kupite s povezavo na tej strani. Preberite naše stran za razkritje Za več podrobnosti.

Vsebina tega člena

Dodatek sistem za razvrščanje uporabnikov

Pomagajte našemu dodatnemu sistemu razvrščanja uporabnikov tako, da pustite svoj glas spodaj. Prosim SAMO glasujte o izdelkih, ki ste jih preizkusili. Za izdelek dobite le enega volivca.

  • UPVOTE: Izdelek dodajte, če ste ga preizkusili in ga priporočite drugim.
  • DOWNVOTE: Če ste ga preizkusili in zavrnite izdelek, ga NE priporočite drugim.






































































































































































































































Priporočite dodatek

Vsi smo že kdaj slišali za ojačevalce testosterona. Nekaterim zvenijo kot tradicionalna prevara o kačjem olju. Če sem čisto iskren do vas, to natanko proizvajajo nekateri proizvajalci, žal; z dvomljivo sestavljenimi sestavinami, pri katerih za mnoge ni dokazano, da zvišajo testosteron, in četudi ga imajo, ne uporabljajo pravilnih odmerkov.

Da bi vam pomagali najti dober izdelek (ki ima dejansko dokazane sestavine v popravi doziranje), smo raziskali in primerjali najboljše testosteronske ojačevalce na trgu.

Na koncu tega seznama je tudi priročnik za ojačevalce testosterona skupaj z njihovimi sestavinami, tako da natančno veste, zakaj so nekateri ojačevalci testosterona morda bolj primerni za vas kot drugi. Začnimo!

Najboljših 10 primerjalnih testosteronskih ojačevalnikov

To je 10 najboljših testnih ojačevalcev, ki jih je izbrala naša uredniška ekipa!

Ⓘ Če nekaj kupite po obisku spodnje povezave, dobimo provizijo.

1. TestoFuel

Testofuel Test Booster

Uporaba klinično proučenih sestavin, kot so D-asparaginska kislina in Vitamin D3TestoFuel, skupaj z drugimi bistvenimi hranilnimi snovmi testosterona, sodi med najvišje uvrščene testosteronske ojačevalce na trgu.

Izbor

  • Odmerek vitamina D je precej visok v primerjavi z večino drugih ojačevalcev testosterona; ponaša se z impresivnih 5,000 ie. To je več kot veliko raziskav o vitaminu D in njegovih učinkih na testosteron! [1]
  • Brez lastniških mešanic - natančno veste, koliko dobite z vsako sestavino
  • PayPal in Amazon Pay sta na voljo kot možnosti plačila
  • Hitro sledljiva poštnina je na voljo iz ZDA in Združenega kraljestva prek FedEx in USPS
  • 90-dnevna garancija *

paket Deals

  • 1 oskrba mesec - 1 Box
  • 2 oskrba mesec - 2 Škatle + brezplačno poštnino (ZDA in VB)
  • 3 oskrba mesec - 3 škatle + 1 BREZPLAČNA škatla + BREZPLAČNA dostava (po vsem svetu) + e-knjige za vadbo in prehrano
  • 6 oskrba mesec - 4 škatle + 2 BREZPLAČNA škatla + BREZPLAČNA dostava (po vsem svetu) + e-knjige za vadbo in prehrano

Kaj je notri

Ena porcija (kapsule 4) vsebuje:

  • 5000 ie vitamina D3
  • 18 mcg vitamina K2
  • 5 mg vitamina B6 (kot Pyridoxine HCI) - Navodilo za vitamin B6 in njegove učinke na rastni hormon, ki lahko poveča učinke testosterona.
  • 200 mg magnezija (kot magnezijev aspartat)
  • 10 mg cinka (kot cinkov monometionin in aspartat) - cink je sposoben ohranjati raven testosterona, ko športniki pristopijo k pretreniranosti
  • 2300 mg D-asparaginske kisline
  • 100 mg azijskega rdečega panax ginsenga - Azijski rdeči Panax Ginseng je pokazal predhodne dokaze o zvišanju testosterona pri moških z nizko gibalnostjo semenčic, vendar podatkov o običajnih moških zaenkrat še ni.
  • 100 mg piskavice (Seme)
  • 100 mg izvlečka ostrige

Bottom line

Ta izdelek je zagotovo eden najboljših ponudb za "denar za svoj denar" na trgu danes. Dobite optimalne odmerke sestavin, za katere je dokazano, da delujejo po ugodni ceni. Definitivno je zaslužiti svoj denar tukaj.

Popolno razčlenitev: TestoFuel Pregled

Kje Get It
testofuelbuybutton

2. Laboratorij za zmogljivosti T +

Performance Lab T Plus

Performance Lab svoj izdelek naredi korak dlje od večine in nam daje nekaj edinstvenih bonusov, vključno z uporabo prebiotičnih nutricancev in odpravljanjem kakršnih koli oblik sintetičnih dodatkov, zaradi česar ta izdelek resnično sija.

Izbor

  • Vsebuje ashwagandha; eno najboljših, najbolj preučenih dodatkov [2] tam za zmanjšanje tesnobe in za optimizacijo testosterona
  • Uporablja prebiotične nutricioniste
  • Primerno za vegetarijance
  • Brez glutena, alergena, brez soje in sintetičnih dodatkov

paket Deals

  • 3 mesečna dobava + 1 škatla BREZPLAČNO (skupaj 4 škatle) - 147 USD

Kaj je notri

Ena porcija (2 NutriCaps) vsebuje:

  • 25 mcg vitamina D
  • 25 mcg vitamina K1 in K2
  • 25 mg magnezija
  • 15 mg cinka
  • 3 mg bora
  • 300 mg ekstrakta KSM-66 Ashwagandha (Withania somnifera) (koren) (5% vihanolidov)
  • 300 mg kalcijevega kelata D-asparaginske kisline
  • 150 mg ekstrakta Mucuna Pruriens (seme) (15% levodopa)
  • 30 mg luteolina (iz ekstrakta pomaranče [sadje])

Spodnja črta

Performance Lab se odlično odreže od številnih drugih ojačevalcev testosterona, ki so na trgu. Če iščete visokokakovostni ojačevalnik testosterona, morate to razmisliti.

Kje Get It
performance-lab-logo

3. Prime Male Test Booster

Prvotni testni ojačevalec

Prime Moški je napredni testni sistem za povečanje in vitalnost. Na voljo je z velikimi odmerki več ključnih sestavin, kot sta vitamin D in D-asparaginska kislina, ter nekaj dodatnih sestavin za bonus, da bi poravnali posel.

Izbor

  • 12 vse naravne sestavine
  • Vsebuje zajetno količino D-asparaginske kisline, za katero je dokazano, da dviguje luteinizirajoči hormon [3]; kar signalizira začetek proizvodnje testosterona.
  • Ponuja bonitetne sestavine, kot je črni poper BioPerine®, ki bodo pomagale absorbirati več hrane, ki jo zaužijemo [4], kar nam posledično pomaga hitreje rasti!
  • 90-dnevni denar nazaj garancije
  • Velika vrednost za denar

Kaj je notri

Ena porcija (kapsule 4) vsebuje:

  • 5,000 ie vitamina D (kot holekalciferol)
  • 45 mcg vitamina K2 (kot Menakinon 7)
  • 7.5 mg vitamina B6 (kot piridoksal 5 fosfat)
  • 100 mg magnezija (kot magnezijev citrat)
  • 30 mg cinka (kot cink citrat)
  • 1,600 mg kalcijevega kelata D-asparaginske kisline
  • 120 mg ekstrakta azijskega rdečega ginsenga 4: 1 (koren)
  • 60 mg luteolina
  • 300 mg Mucuna Pruriens (semenski) ekstrakt - Referenca za sluznico pruriens kar kaže na izboljšanje testosterona pri neplodnih moških. Še vedno ni jasno, ali je to prisotno pri običajnih moških ali ne.
  • 160 mg ekstrakta koprive 10: 1 - Čeprav nisem mogel najti nobenega dokaza, ki bi pokazal, da kopriva koprive (kopriva z bodicami) neposredno poviša testosteron, sem našla dokazi ki podpira njegovo uporabo za benigno hipertrofijo prostate, to je povečanje prostate; stanje, odvisno od testosterona.
  • 10 mg BioPerine®
  • 5 mg bora (kot bolov aminokislinski kelat) - A majhen, vendar obetaven študij to kaže na to, kako boron lahko zmanjšuje estrogen in dviguje prosti testosteron.

Bottom line

Prime Male ne varčuje s profilom sestavin, hkrati pa vam ponuja neverjetno ponudbo. 6-mesečna dobava znaša le 276 dolarjev, kar je veliko ceneje kot številni tekmeci na trgu za dvig testosterona.

Kje Get It
primale-logo

4. Centra Peak vitalnost booster

Centra Peak Vitality Booster

Centra Peak nam ponuja večnamenski povečevalec testosterona, vključno s sestavinami, ki zmanjšujejo kortizol [5] kot je Ashwagandha, pa tudi izboljšanje kakovosti erekcije s korejskim ginsengom [6]. Njihov večnamenski pristop jih postavlja na svoje mesto; kjer se uspešnost in življenjski slog ujemata v eno celoto.

Izbor

  • Zagotavlja raziskovalno podprte sestavine za povečanje testosterona v polnih kliničnih odmerkih
  • Ta večnamenski izdelek uporablja tudi nootropice, kot je fosfatidilserin, da bi zagotovil kognitivne spodbude kot tudi fizično okrepitev drugih sestavin tega izdelka; ustvarja edinstven spodbujevalnik testosterona, ki je sila, s katerim se moramo spoprijeti.
  • Dokazi za nootropne fosfatidilserin ki kaže kognitivno izboljšanje po akutni vadbi.

paket Deals

  • 2 škatle za 125 USD (7% prihranka)
  • Moški paket vitalnosti za 185 USD
    • 3 škatle + 1 BREZPLAČNO
    • Brezplačna svetovna dostava
    • 33% prihranki

Kaj je notri

Ena porcija (kapsule 3) vsebuje:

  • 82.5 mcg vitamina D3 (kot holekalciferol)
  • 10 mg vitamina B6 (kot piridoksin HCL)
  • 50 mg magnezija (kot magnezijev citrat)
  • 20 mg cinka (kot cink citrat)
  • 200 mg Indola-3-karbinola-I3C - Indole-3-karbinol prikazuje obetavne dokaze o povečanju procesa, imenovanega 2-hidroksilacija, ki kaže na potencial za zmanjšanje učinka estrogenov v telesu. Potrebnih pa je več raziskav, ker so podatki prisotni samo na živalskih modelih in študijah raka na ljudeh.
  • 500 mg Ashwagandha (Withania Somnifera) (koren)
  • 100 mg Rhodiola Rosea (koren) (standardizirano na 3% salidrosidov in 1% rozavin) - Rhodiola Rosea kaže možnost zmanjšanja vnetja in poškodb mišic zaradi vadbe, kar lahko pomaga povečati potencial za rast.
  • 75 mg Mucuna Pruriens (seme) (standardizirano na 40% Levadope)
  • 100 mg korejskega ginsenga (Panax Ginseng) (listje) (standardizirano na 5% ginenozidov)
  • 50 mg luteolina
  • 100 mg fosfatidilserina
  • 10 mg BioPerina (Piger nigrum) (sadje) (standardizirano na najmanj 95% piperina)
  • 10 mg bora (kot helat aminokislin)

Spodnja črta

Centra Peak je še bolj povečal njihov testosteronski ojačevalnik, tako da je večnamenski izdelek. Ukvarjajo se tako s fizičnimi kot duševnimi vidiki kakovosti življenja moškega in to bo zagotovo pritegnilo k temu izdelku veliko moških.

Kje Get It
Logotip Centrapeak

5. Superior Labs TEST WORx

Vrhunski laboratorijski test Worx

Vrhunski laboratoriji uporabljajo kakovostne sestavine, kot je tribulus terrestris za povečanje libida [8] in vitamini skupine B za izboljšanje vitalnosti in energije [9].

Izbor

  • Ne uporablja sintetičnih polnil ali aditivov; kot sekundarne sestavine se uporabljajo samo rastlinska celuloza in organski rižev koncentrat
  • Velikost serviranja je le 2 kapsuli
    • To je lahko privlačno za tiste, ki so izključeni s 4+ obroki kapsul
  • Izdelano v objektu s certifikatom GMP
  • Ponuja 100-odstotno jamstvo za vračilo denarja

Kaj je notri

Ena porcija (kapsule 2) vsebuje:

  • 40 mg niacina (iz Niacinamida) - Niacin izboljša "dober holesterol" (HDL), na kar pogosto negativno vplivajo tudi ravni subpar testosterona.
  • 5 mg vitamina B6 (iz piridoksal-5-fosfata)
  • 500 mcg vitamina B12 (iz metilkobalamina)
  • 20 mg cinka (iz cinkovega citrata)
  • 960 mg testne lastniške mešanice WORx®
    • Izvleček Tribulus Terrestris, Maka-korenin v prahu (Lepimedium meyenii), prašek iz koprive iz drobljenja (Urtica dioica), izvleček korena Eurycoma Longifolia (LJ100®), L-arginin HCl
    • Maca Root nenehno dokazuje, da povečuje libido pri večini moških.
    • Eurycoma Longifolia Jack kaže zgodnje dokaze o zmanjšanju ravni estrogena z injekcijo, vendar pa ta učinek še ni opažen s peroralnim dajanjem.

Spodnja črta

Superior Labs zagotavlja minimalističen, a učinkovit izdelek po razumni ceni.

Kje Get It

6. MuscleTech AlphaTest

Muscletech Alphatest

Muscletech nam ponuja ravno dovolj sestavin, pa tudi nekaj, ki so edinstvene za ta izdelek, kar nam daje tisto, kar iščemo, impresivno. Muscletech je dobro sprejet sloves med fitnes navdušenci po vsem svetu odličen kompliment za dobro formuliran izdelek.

Izbor

  • Uporablja edinstveno sestavino Shilajit Extract, da poveča hormon, ki stimulira folikle [10], ki je eden od hormonov, ki je odgovoren za signaliziranje testisom za ustvarjanje testosterona

Kaj je notri

Ena porcija (2 Bio-kapsule s hitrim sproščanjem) vsebuje:

  • 7.5 mg cinka (kot cinkov glukonat)
  • 300 mg izvlečka smreke (kot Trigonella foenum-graecum) (seme) (standardizirano za 50% saponine) - Fenugreek v znanstveni literaturi je bilo dokazano, da libido konstantno povečuje.
  • 250 mg ekstrakta Tribulusa (kot Tribulus terrestris) (polno zelišče in sadje) (standardizirano za 45% saponine)
  • 100 mg ekstrakta Shilajita (PrimaVie®) (standardizirano za 50% fulvične kisline)
  • 100 mg borovega citrata (dobava 5% bora)
  • 50 mg brokolija (kot Brassica oleracea) (celotna rastlina)

Spodnja črta

Muscletech zagotavlja veliko vrednost pri razredu dopolnil, ki so pogosto zelo draga. Ne le, da je to velika vrednost, ampak tudi odličen izdelek za denar.

Kje Get It

7. Nugenix Total-T

Nugenix Skupaj T

Nugenix Total-T ponuja ogromen dodatek in ničesar ne prepušča naključju. Uporabljajo sestavine, ki spodbujajo energijo, kot so B-vitamini [9], ojačevalci krvnega pretoka, kot je L-citrulinski malat [11]in tradicionalni ojačevalci testosterona, kot je cink [12], med številnimi drugimi dragocenimi sestavinami.

Izbor

  • Uporablja veliko različnih sestavin, da bi zagotovil več kot le preprost ojačevalnik testosterona, ampak potrošniku daje popoln izdelek, ki bi lahko izboljšal njihovo splošno kakovost življenja
  • Zelo ugledno podjetje. Eden najbolj znanih v razredu dodatkov za povečanje testosterona, ki vzbuja veliko zaupanja za svoje potrošnike

Kaj je notri

Ena porcija (kapsule 3) vsebuje:

  • 2 mg vitamina B6 (kot piridoksin hidroklorid)
  • 2.4 mcg vitamina B12 (kot metilkobalamin) - Vitamin B12 podpira presnovo in vzdrževanje energije.
  • 1 mg cinka (kot cinkov kelat)
  • 1125 mg L-citrulinskega malata (2: 1) - L-citrulinski malat povečuje izkoriščenost aminokislin med vadbo, kar pomeni, da se okrevanje od vadbe bistveno izboljša.
  • 600 mg izvlečka smreke (seme) (50% Fenuside ™) (Testofen®)
  • 150 mg mešanice elevATP® (Ekstrakt starodavne šote (minerali v sledovih) in jabolčni sadni ekstrakt)
  • 100 mg izvlečka Eurycoma longifolia (koren)
  • 10 mg bora (kot borov glicinat)

Spodnja črta

Nugenix je v tem razredu dopolnil dobro uveljavljeno podjetje in nenehno izboljšuje svojo formulo, ko se pojavljajo nove raziskave, ki strankam dosledno daje najboljše možne formulacije.

Kje Get It

8. Universal Nutrition Animal Test

Universal Nutrition testiranje živali

Universal Nutrition nam ponuja edinstven profil sestavin za povečanje testosterona. Za boljše izgorevanje maščob uporabljajo sestavine, kot je Yohimbe Bark [13] in afrodiziačne lastnosti [14]. Te lastnosti resnično dopolnjujejo hardcore, bodybuilding življenjski slog, ki ga ljubitelji Universal Nutrition poznajo in imajo radi.

Izbor

  • Eden edinih ojačevalcev testa, ki uporablja arahidonsko kislino, za katero se je izkazalo, da poveča največjo moč pri samcih, ki trenirajo odpornost [15].
  • Prihaja v pakiranjih; zaradi česar je lažje vedeti, da je veliko kapsul v obroku
  • Znana blagovna znamka dopolnil, znana po zagotavljanju učinkovitih dodatkov, ki jih skrbijo za hardcore bodybuilderje

Kaj je notri

Ena porcija (1 paket) vsebuje:

  • 2,500 mg Pro-androgenskega kompleksa
    • Urtica Dioica (3,4-divanillyl tetrahidrofuran) (koren)
    • Cissus Quadrangularis (ketosteron) (koren) - Cissus quadrangularis je pokazala dokaze za zmanjšanje nagajočih bolečin v sklepih pri športnikih, kar izboljšuje celotno atletsko zmogljivost.
    • Polygonum Cuspidatum (trans-3,5,4'-trihydroxystilbene) (trans resveratrol) (koren) - Poligonum Cuspidatum dokazano zmanjšuje vnetje v pomembni meri, vsaj glede na športno dopolnjevanje.
    • Agaricus Bisporus (polisaharidi) (bela goba)
    • 3 ', 5,7-trihidroksi-4'-metoksiflavon (hesperetin)
    • Ekstrakt lubja Yohimbe - Ekstrakt lubja Yohimbe je dejansko pogosto uporabljeno zdravljenje erektilne disfunkcije (ED) in se uporablja za izboljšanje kakovosti erekcije pri moških, tako z ali brez ED.
  • 1,500 mg hipertrofičnega odzivnega kompleksa
    • Arahidonska kislina (40% v lastniški mešanici maščobne kisline / olja)
    • Grenivke (6 ', 7-dihidroksibergamottin) (sadje) - grenivke se zdi, da nekoliko izboljšajo prizadevanja za izgubo maščobe.
    • Izvleček piper Nigrum (sadje) - Piper nigrum upočasni proces, ki se imenuje praznjenje želodca, kar izboljša biološko uporabnost dodatkov.

Bottom line

Universal Nutrition s svojim uglednim imenom Animal ™ zagotavlja močan izdelek, ki zagotovo ugaja ljubiteljem hardcore.

Kje Get It

9. Evlution Prehrana EVLTest

Prehrana Evlution Evltest

EVLution Nutrition ponuja zanimiv izdelek z dodatkom DIM-a; ki deluje kot zaviralec aromataze (preprečuje pretvorbo testosterona v estrogen). Ta sestavina sestavnih delov skupaj z vključitvijo tradicionalnih sestavin za povečanje testosterona, kot so smreka, vitamin D in Tribulus Terrestris, naredi to zelo impresiven in obremenjen izdelek.

Izbor

  • Uporablja DIM, za katerega se je pokazalo, da zavira pretvorbo testosterona v estrogen [16] (aromatizacija)
  • Uporablja veliko tradicionalnih sestavin za povečanje testosterona, kot je vitamin D [1], D-asparaginska kislina [17], in Tribulus Terrestris [18] za zagotovitev popolne formule za povečanje testosterona

Kaj je notri

Ena porcija (tablete 4) vsebuje:

  • 50 mcg vitamina D (kot holekalciferol)
  • 11 mg vitamina B6 (kot piridoksin HCl)
  • 160 mg magnezija (kot aspartat)
  • 30 mg cinka (kot monometionin in aspartat)
  • 3,120 mg D-asparaginske kisline
  • 750 mg ekstrakta Tribulus Terrestris (std. min. 45% saponinov)
  • 500 mg ekstrakta semen prašiča (std. min. 60% saponinov)
  • 250 mg DIM-a (Diindolilmetan)

Spodnja črta

Ta izdelek uporablja zelo impresivne odmerke dobro preverjenih sestavin, da dobimo trden izdelek. EVL želi biti vaš zaupanja vreden partner na vaši fitnes poti, njihovi izdelki pa vedno znova pridobivajo odlične ocene strank.

Kje Get It

10. Beast Sports Nutrition Super Test

Beast Sports Nutrition Super test

Kot številne druge blagovne znamke, ki jih tukaj profiliramo, je tudi Beast Sports dobro znano ime med športniki in tistimi, ki želijo s svojim režimom vadbe pridobiti vse mogoče prednosti. Super test je testosteronski ojačevalnik Beast Sports in nudi številne prednosti tistim, ki želijo naravno podpirati raven testosterona.

Izbor

  • Ponuja zelo popoln izdelek; nad tradicionalnimi sestavinami, ki povečujejo testosteron, da bi izboljšali človekovo kakovost življenja
    • Primeri za to vključujejo dušikov oksid ojačevalnik agmatin sulfat [19], jetrni mlečni ščitnik [20]ter preprečevanje kopičenja DHT v ekstraktu bučnega semena [21].

Kaj je notri

Ena porcija (kapsule 4) vsebuje:

  • 5 mg vitamina B6 (kot piridoksin hidroklorid): 5 mg
  • 26 mg magnezija (kot Magnezijev citrat): 26 mg
  • 14 mg cinka (kot cinkov citrat): 14 mg
  • Podporni faktorji za testosteron
    • 300 mg izvlečka smreke (seme) 50% steroidnih saponinov
    • 300 mg ekstrakta Ashwagandha KSM-66® (koren)
  • 800 mg moškega podpornega kompleksa
    • Tribulusov izvleček (celotna rastlina) 40% Saponini, Suma (Pfaffia paniculata) (koren) v prahu, Cyanotis vaga (koren) Ekstrakt, Chastberry drevo (vitex) Ekstrakt (sadje), Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) (root) Izvleček std. 50% Saponini, Cissus quadrangularis (listi) Ekstrakt, Eurycoma longifolia (koren) Ekstrakt, Rhodiola rosea) 3% Rosavins (koren) Ekstrakt
    • Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) dokazano povečuje število sperme in kakovost erekcije pri podganah. Dokazi izgledajo upanja.
  • Faktor dušikovega oksida
    • 500 mg Agmatin sulfata (kot AGmass ™)
  • Dejavniki antiestrogena
    • 200 mg izvlečka japonske knojevke (Polygonum cuspidatum)
    • 100 mg gob belega gumba (Agaricus bisporus) Sadni ekstrakt 10: 1
  • Dejavniki jeter in ledvic
    • 200 mg ekstrakta mlečnega dušnika, 80% silimarina (seme)
    • 100 mg ekstrakta brusnice (Sadje)
  • Dejavniki proti DHT
    • 150 mg izvlečka koprive (list)
    • 100 mg rastlinskih sterolov (Vsebujejo 40 mg beta sitosterolov)
    • 20 mg bučnega ekstrakta (Cucurbila moschata) (seme)
    • Predhodni dokazi kažejo, da bučni ekstrakt (cucurbila moschata) se lahko uporablja za zdravljenje benigne hipertrofije prostate (BPH); stanje, odvisno od testosterona

Spodnja črta

Beast Nutrition se odlično odreže s svojo povišavalno testosteronsko formulacijo, s pomočjo sestavin za zapolnitev vseh vrzeli tako v telovadnici kot v vsakdanjem življenju.

Kje Get It

Kako izbrati dober ojačevalnik testosterona

Ker so ojačevalci testosterona tako širok in nejasen razred športnih dodatkov, je izredno težko vedeti, kateri so vredni vašega denarja in kateri smeti.

Tu je nekaj vprašanj, ki jih morate upoštevati pri nakupovanju vašega naslednjega spodbujevalnika testosterona:

Sestavine

Ali proizvajalec vključuje sestavine, za katere je dokazano, da delujejo, kot so cink, vitamin D in tribulus terrestris?

Pojdite na “Seznam sestavin za povečanje testosterona, ki jih je treba iskati"V tem priročniku, da vidite, katere sestavine morate posebej iskati!

Odmerek

Ali so vse sestavine v izdelku ustrezno odmerjene? Če na primer vidite, da je D-aspartinska kislina (zelo priljubljena sestavina za povečanje testosterona) navedena na plošči Dejstva dopolnila, želite, da je odmerek v območju od 2,000 mg do 3,000 mg, da bi videli najboljše rezultate.

Naš "Priporočena odmerjanja“V razdelku boste natančno povedali, na kaj morate biti pozorni, če gre za najbolj razširjene in učinkovite sestavine, ki jih najdemo v najbolj kakovostnih ojačevalcih testosterona.

vrednost

Kakšna je cena v primerjavi z drugimi ojačevalci testosterona s podobnimi sestavinami sestavin? Prepričajte se, da cene niso preveč daleč drug od drugega. Cene se med proizvajalci razlikujejo, vendar ne pozabite, da morajo ostati med seboj enaki, da lahko ostanejo med seboj konkurenčni.

Količina

Ali embalaža izdelka vsebuje dovolj dodatka, da jo lahko vzamete tako dolgo, kot jo nameravate, ne da bi jo zmanjkalo? Preverite, ali proizvajalec ponuja kakšne posebne ponudbe za naročilo več posod izdelka.

Obrazec izdelka

  • V kakšni obliki izdelek pride? Kapsule? Tablete?
  • Koliko morate zaužiti na porcijo na dan?
  • Ste pripravljeni vzeti znesek, ki ga priporoči proizvajalec? Ali pa gre za absurden znesek glede na vaše standarde in življenjski slog?

uporabnik Povratne informacije

Kako so vam všeč nedavni kupci izdelka? Preverite priljubljena spletna mesta za preglede, kot so Google, Bodybuilding.com, TrustPilot in Better Business Bureau, da boste bolje razumeli, kaj drugi v izdelku imajo radi in kaj jim ni všeč.

Ugled blagovne znamke

Na voljo je več sto dodatkov testosterona v vseh oblikah, oblikah in barvah. Pomembno pa je vedeti, kaj pravzaprav vnašate v svoje telo. Kaj pa znamka za dodatkom? Je dobro znan in mu zaupate? Ali pa se je zdelo, da se je čez noč obrezal in nenadoma dobil ocene petih zvezdic? Če niste prepričani, se pred nakupom pozanimajte in temeljito raziskajte.

Katere sestavine je treba iskati v testosteronskem boosterju

Medtem ko obstaja veliko različnih sestavin, ki se uporabljajo v povečevalcih testosterona, je nekaj ključnih sestavin, na katere ne pozabite. Sestavine, ki vam jih bomo predstavili, so naštete tukaj, ker vsebujejo najbolj trdne dokaze o njihovi učinkovitosti.

Seznam je naslednji:

D-asparaginska kislina

D-aspartinska kislina deluje na povečanje testosterona, saj povzroča sproščanje močnih hormonov, kot so luteinizirajoči hormon, folikle stimulirajoči hormon in rastni hormon [3]. Vsi ti hormoni so vključeni v kaskado hormonov, odgovornih za ustvarjanje testosterona, ki se začne v hipotalamusu možganov s temi tremi ključnimi hormoni. To sčasoma povzroči kopičenje testosterona v testisih moških, kar posledično povzroči zvišanje testosterona, kadar ga redno dopolnjujemo.

Tribulus Terrestris

Med raziskovalci obstaja nekaj polemike o tem, kako natančno deluje tribulus terrestris v telesu. Kar pa vedo, je, da se zdi, da se testosteron sam po sebi ne poveča (ali vsaj vsaj na dovolj pomembni ravni), ampak povečuje libido in spolnost s povečanjem količine in gostote androgenih receptorjev v možganih [8], na kar se veže testosteron.

Fenugreek

Fenugreek je splošno znan po lastnostih, ki povečujejo libido. Toda v zadnjem času je bila ta sestavina predpostavljena za povečanje testosterona. Primarne spojine v smreki (imenovane furostanolični saponini) so tiste, za katere se najpogosteje šteje, da so odgovorne za potencialno povečanje testosterona [22]. Vendar raziskovalci niso mogli določiti možnega mehanizma v študijah na ljudeh.

Ashwagandha

Tehnično ni dokazano, da Ashwagandha neposredno poveča testosteron, vendar ima možnost, da ga poveča s posrednim mehanizmom; zmanjšanje kortizola [2].

Kortizol je splošno znan kot "stresni hormon" in to z dobrim razlogom. Kortizol je katabolični hormon, kar pomeni, da je njegova naloga razgraditi celice v telesu, da se pretvorijo v energijo. Vendar pa lahko to škodi ciljem fitnesa, kot je krepitev mišic, kar je eno glavnih nalog testosterona.

Ashwagandha zavira nastanek velike količine kortizola, kar omogoča testosteronu, da svoje delo opravlja bolj učinkovito.

cink

Pomanjkanje cinka lahko povzroči nizek testosteron, zato je ključnega pomena, da ljudje vsak dan zaužijejo dovolj cinka, da se temu izognejo. Potencialni mehanizem, zakaj ima nizka vsebnost cinka nizko testosteron, ni natančno znan. Toda raziskovalci ugibajo, da bi lahko vplival cink na Leydigove celice [12], ki so odgovorni za ustvarjanje testosterona znotraj testisov.

Vitamin D

Vitamin D je pravzaprav oblika prohormona; kar pomeni, da deluje kot korak, ki je potreben pred ustvarjanjem testosterona. Pokazalo se je, da pomanjkanje vitamina D pri moških povzroča nizko stanje testosterona [1], zato je ključnega pomena, da moški na dan dobijo vsaj 2000 ie ali več vitamina D.

Opomba: To NE pomeni, da druge sestavine, ki niso na tem seznamu, ne delujejo in nikoli ne bodo delovale. Enostavno niso bili dovolj testirani v kontrolirani eksperimentalni okolju, da bi jih lahko ocenili kot "učinkovite" ali "neučinkovite".

Priporočena odmerjanja sestavin za pospeševanje krepitve

Priporočeni odmerki teh učinkovin, ki spodbujajo testosteron, so v razdelku »Seznam testosteronskih sestavin, ki jih je treba iskati« v tem priročniku:

  • D-asparaginska kislina
    • 2,000-3,000mg [17] na dan se zdi, da deluje najbolje
  • Tribulus Terrestris
    • 1,875mg [18] na dan
    • Po želji se lahko razdeli na več obrokov na dan
  • Fenugreek
  • Ashwagandha
    • 5 gramov [2] vsak dan
  • cink
    • 3mg / kg [12] telesne teže na dan
  • Vitamin D
    • 3,000-5,000 ie [1] na dan

Predlagane prednosti testosteronskega pospeševalnika

Mnogi ljudje ojačevalce testosterona mislijo preprosto kot sredstvo za pridobivanje več mišičnosti. Čeprav je to morda vzrok za nekatere, obstajajo številni drugi razlogi, zakaj se ljudje odločijo za povišanje testosterona.

Koristi, ki si jih mnogi prizadevajo pri jemanju tega dodatka, vključujejo, vendar niso omejene na:

  • Izboljšan libido
  • Večja vitalnost (živahnost, motivacija, splošna "moškost")
  • Zmanjšano kopičenje maščob v telesu
  • Izboljšan mišični ton
  • Večje število spermijev in izboljšanje kakovosti / gibljivosti spermijev
  • Znižana raven tesnobe

Oblike testnih ojačevalnikov

Ob objavi tega članka je velika večina testosteronskih ojačevalcev kapsule, vendar jih je nekaj tudi v obliki tablet. Zaradi velikega števila sestavin, ki se pogosto uporabljajo v ojačevalcih testosterona, to proizvajalcem veliko lažje prilagaja vse sestavine v obvladljive servirne velikosti.

Testni ojačevalci pogosto pridejo v tistem, kar se imenuje a formulacija, kar v bistvu pomeni, da gre za kombinacijo določenih sestavin, za katere proizvajalec meni, da so najučinkovitejša in sinergična kombinacija, ki je na voljo za povečanje in optimizacijo testosterona. Lahko pa sestavine kupite tudi ločeno; morda celo od istega proizvajalca.

To je morda prava poteza, če menite, da močno primanjkuje ene same sestavine (na primer vitamina D ali cinka), vendar bi bilo preveč nepraktično, če bi vzeli več trenutne sestavine, ki jo imate, saj bi to preprosto škoda ostalih sestavin, ki vam jih ne primanjkuje.

Vendar to morda ni pravilno, če so vsa odmerjanja v formulaciji optimalna in vam ne primanjkuje nobenih posebnih sestavin, saj bi dolgoročno brez dobrega razloga porabili več denarja.

Pogosta vprašanja o testnem spodbujevalniku

To je nekaj najpogostejših vprašanj o povečevanju testosterona.

Kaj je testosteron?

Kaj je testosteron?

Testosteron je steroidni hormon v telesu, ki je odgovoren za več ključnih funkcij pri moških. Funkcije testosterona, ki so še posebej zanimive za tiste v zdravstvu / fitnesu, so funkcije povečane mišične mase in kostne gostote, prav tako pa so ključni dejavniki pri razporejanju maščob po telesu [23].

Čeprav so učinki teh funkcij najbolj izraziti pri moških, obstajajo tudi pri ženskah. Če se to ne bi zgodilo, ženske sploh ne bi mogle zgraditi veliko mišic, če sploh.

Kateri so znaki nizke ravni testosterona?

Kateri so znaki nizke ravni testosterona?

Pri obravnavi nizkih ravni testosterona je treba biti pozoren na več znakov [24], in noben od njih ni prijeten. Tej vključujejo:

  • Slabo razpoloženje
  • Spodnja energije
  • Brez motivacije
  • Lažje pridobivanje maščob
  • Težji čas za izgradnjo mišic
Ali lahko naravno povišam raven testosterona?

Ali lahko naravno povišam raven testosterona?

To vprašanje je veliko bolj zapleteno, kot se ljudje zavedajo. To je zato, ker je odvisno od dejstva, kje v prvi vrsti leži človekov testosteron.

Da bi bolje razumeli ta koncept, moramo to poznati povprečno raven testosterona pri moškem; ki lahko leži kjer koli med 300-900 ng / dL [25] (nanogrami na deciliter). S temi informacijami lahko bolje ugotovimo, kakšen vpliv bodo imele sestavine različnih testnih ojačevalcev na naše odčitke testosterona.

Primer tega je sestavina, ki jo običajno najdemo v ojačevalcih testosterona; D-asparaginska kislina. Ugotovljeno je bilo, da ta aminokislina v dveh pogojih poveča raven testosterona [17]; eden pri tistih, ki so neplodni in začasno pri zdravih mladičih. Pokazali so povečanje za 30–60% pri neplodnih moških, prikazali pa so zanemarljiv porast pri zdravih moških.

Kot lahko vidite, je veliko od tega odvisno od tega, kje je osnovna raven testosterona pri osebah pred dopolnjevanjem. To velja za vsak "test-booster", ne samo D-asparaginsko kislino.

Katera hrana lahko poveča raven testosterona?

Katera hrana lahko poveča raven testosterona?

Dokazano je v znanstveni literaturi [1] da Vitamin D in cink so ključne sestavine povečanja testosterona s porabo hrane. Primeri teh živil vključujejo tuno, rumenjake, govedino, fižol, pa tudi obogateno hrano, kot sta mleko in žitarice.

Kaj so ojačevalci testosterona?

Kaj so ojačevalci testosterona?

A pospeševalec testosterona je mogoče opredeliti kot dopolnilo, ki telesu pomaga pri proizvodnji testosterona; bodisi neposredno bodisi posredno. Z drugimi besedami, telesu lahko pomaga pri sintezi testosterona ali pa sproži druge procese v telesu, ki so odgovorni za kaskado dogodkov, ki povzročajo nastajanje testosterona.

Ali so testni ojačevalci naravni?

Ali so testni ojačevalci naravni?

Da bi lahko zakonito prodajali na spletu in v trgovinah z dodatki, morajo biti naravne. Če boostter testosterona vsebuje kakršne koli prepovedane snovi, kot so anabolični steroidi, potem to ne bi veljalo za naravno in bi bilo tudi nezakonito.

Ali delujejo ojačevalci testosterona?

Ali delujejo ojačevalci testosterona?

Odgovor na to vprašanje je odvisen od tega, katere sestavine se bo proizvajalec odločil vključiti v formulacijo spodbujevalnika testosterona. Ali deluje ali ne, je odvisno tudi od razpoložljivih raziskav (če obstajajo) in od splošnega soglasja, ki ga obdaja, do tega trenutka.

Odličen primer tega je prikazan v našem primeru D-asparaginske kisline iz prejšnjih pogostih vprašanj. Kot je razvidno iz prej omenjene študije [17], D-asparaginska kislina deluje (v odmerku 3 grame vseeno), medtem ko Fenugreek (še ena priljubljena sestavina, ki se uporablja pri povečevanju testosterona) ni pokazal pomembnega vpliva na ravni testosterona pri zdravih moških pri ljudeh [22].

Kako delujejo testni ojačevalniki?

Kako delujejo testni ojačevalniki?

Na eno vprašanje ni mogoče odgovoriti, in to zato, ker vse različne sestavine v testosteronskem ojačevalniku delujejo na različne načine (ali če želite biti tehnični, bi lahko rekli, da imajo vsi različne mehanizme) .

Na primer, vitamin D deluje kot prohormon; kar pomeni, da v bistvu "pove" telesu, da proizvede več testosterona s svojimi običajnimi sredstvi, medtem ko nekaj podobnega Tribulus Terrestris vsebuje mehanizem, ki nam še danes ni znan, kljub vsem nenehnim raziskavam o njem [18].

Koliko časa traja, da testni ojačevalniki delujejo?

Koliko časa traja, da testni ojačevalniki delujejo?

Tudi to je popolnoma odvisno od tega, katere sestavine so vključene v ojačevalnik testosterona. In tudi takrat je težko reči z absolutno gotovostjo, koliko časa je treba jemati sestavino, da smo priča optimalnim rezultatom. Večina raziskav o športnih dopolnilih običajno poteka od 4 do 16 tednov, pri čemer je del tega obdobja 12-16 tednov precej raztegljiv.

Splošno soglasje, ki se ga morate držati, je, če po 6-8 tednih ne vidite nobene razlike v moči, telesni sestavi ali celotni ravni testosterona, nato spustite testosteronski ojačevalnik in poskusite nekaj drugega.

Ali so ojačevalci testosterona zakoniti?

Ali so ojačevalci testosterona zakoniti?

Če se vrnemo na naše vprašanje o tem, ali je ojačevalnik testosterona "naraven" ali ne, bi bilo spodbujevalce testosterona nenaravno. V okviru ojačevalcev testosterona bi to pomenilo, da je bila v izdelku uporabljena ne zeliščna sestavina ali zdravilo za povečanje učinkovitosti, na primer anabolični steroidi ali nedovoljeni beljakovinski peptidi, kot je človeški rastni hormon (HGH).

Ali so ojačevalci testosterona steroid?

Ali so ojačevalci testosterona steroid?

Kot smo že obravnavali v prejšnjih vprašanjih, je kratek odgovor ne, niso steroidi. Če bi bili, bi jih šteli za nezakonite in bi jih takoj umaknili s trga.

Ali so ojačevalci testosterona v športu prepovedani?

Ali so ojačevalci testosterona v športu prepovedani?

Na splošno niso. Svetovna protidopinška agencija (WADA) je v prvi vrsti odgovorna za testiranje športnikov na nedovoljeno uporabo snovi, ki izboljšujejo uspešnost, vendar pa na seznam prepovedanih snovi ne vključujejo poviševalcev testosterona ali katere koli skupne sestavine, ki jih najdemo znotraj njih [26].

Kdo ima lahko koristi od povečevanja testosterona?

Kdo ima lahko koristi od povečevanja testosterona?

Veliko ljudi ima lahko koristi od povečevanja testosterona. Tisti, ki imajo stanje nizkega testosterona (hipogonadizem), nizek libido ali pomanjkanje določenih sestavin, povezanih s testosteronom, kot so vitamin D, cink in magnezij, bi imeli največ koristi od jemanja testosterona.

Celo ženske lahko koristijo odvzemu testosteronskih ojačevalcev, verjamete ali ne. Pravzaprav je običajna sestavina za povečanje testosterona tribulus terrestris je povečala libido pri ženskah v menopavzi [27]! Precej kul, kaj?

Ali naj vzamem testosteronski ojačevalnik, če se mi ne izide?

Ali naj vzamem testosteronski ojačevalnik, če se mi ne izide?

Lahko ga vzamete, vendar najverjetneje ne boste dobili vseh koristi, ki jih lahko nudi testosteronski booster. Bosteter testosterona je a dopolnjujejo, kar pomeni, da naj bi dopolnil osnovno dejavnost, v tem primeru se zgodi, da izvaja. Vadba na dosledni osnovi bo za vas naredila veliko več, kar bo pomenilo koristnost vašega testosterona, kot dodatek. Ko pa združite oboje, ste pravkar ustvarili recept za višjo kakovost življenja in bolj optimalno delovanje.

Ali bo testosteronski ojačevalnik povečal moj libido?

Ali bo testosteronski ojačevalnik povečal moj libido?

Nekatere sestavine, ki jih pogosto najdemo v ojačevalcih testosterona, niso pokazale vpliva na libido, druge pa.

Primeri sestavin, za katere je dokazano, da povečujejo libido, vključujejo tribulus terrestris [27] in smrečica [22]. Zanimivo je, da se zdi, da se smreka dogaja na povsem psihološki način, saj na raven testosterona le malo vpliva.

Ali bo testosteronski ojačevalnik povečal število semenčic?

Ali bo testosteronski ojačevalnik povečal število semenčic?

Obstajajo le nekatere sestavine, za katere je dokazano, da povečajo dejansko število spermijev pri moških. Te sestavine vključujejo vitamin C [28]cink [12], korenina make [29]in ashwagandha [2].

Ali me lahko testni booster močneje naredi?

Ali me lahko testni booster močneje naredi?

Nekatere sestavine ojačevalcev testosterona lahko povečajo vašo moč. Vendar bi se to verjetno zgodilo v daljšem časovnem obdobju. Tu govorimo mesece, ne dneve ali tedne. To morda nekatere odvrne, vendar je resnica. In ker so študije o povišavalcih testosterona pogosto kratke [30] težko je zanesljivo povedati, ali bi se pričakovane stopnje moči nadaljevale (če so jih sploh opazili) ali če bi bili neposredno iz samega spodbujevalnika testosterona.

Dokler pravilno telovadite in dopolnjujete testosteronski ojačevalnik, potem boste najverjetneje pridobili na moči.

Kaj lahko poveča spodbujevalnik testosterona?

Kaj lahko poveča spodbujevalnik testosterona?

Po objavi tega članka nimamo podatkov o tem, kaj lahko vpliva na sestavine, ki jih običajno najdemo v ojačevalcih testosterona. Ker vsak proizvajalec vključuje različne odmerke najrazličnejših sestavin, je še težje ugotoviti, ali pride do interakcije med sestavinami.

Na srečo, tudi če bi šlo za to, bi bila opažena interakcija med katero koli sestavino najverjetneje zelo nepomembna. To je zato, ker zeliščna zdravila v telesu niso niti približno tako močna kot droge.

Edina sestavina, o kateri imamo podatke, ki lahko povzroči interakcijo, je ashwagandha [31]. Za to zeliščno sestavino je znano, da medsebojno deluje z benzodiazepini (razred protibolečinskih zdravil), kot sta Xanax ™ in Valium ™. Zato se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete ojačevalnik testosterona z ašwagandho, če vam trenutno predpisujejo benzodiazepine.

Ali lahko namesto pospeševalnika testosterona poskušam posamične pospeševalne sestavine?

Ali lahko namesto pospeševalnika testosterona poskušam posamične pospeševalne sestavine?

Zagotovo lahko. Glede na to, katero sestavino ste izbrali in kakšen je vaš namen, da najprej dvignete testosteronski ojačevalnik, je lahko ena sama sestavina edina, ki jo resnično potrebujete.

Vendar boste v večini primerov najverjetneje izgubili v celoti, če boste imeli širok spekter sestavin, ki medsebojno delujejo v sinergiji. Sestavine, izbrane v povečevalcu testosterona, so pogosto nameščene skupaj iz določenega razloga; kar je običajno za povečanje učinkov teh sestavin. Dokler so v ustreznih odmerkih, kot je dokazano v znanstveni literaturi, morate najverjetneje (z nekaj izjemami seveda) vzeti celoten izdelek za povečanje testosterona in ne sestavino v izoliranem stanju.

Kako lahko vzamem ojačevalnik testosterona?

Kako lahko vzamem ojačevalnik testosterona?

Za najboljše rezultate preprosto upoštevajte navodila proizvajalca. Večina ojačevalcev testosterona jih jemljete vsak dan, običajno prihajajo v obliki kapsule. Uživanje vsak dan je ključnega pomena za čim bolj stabilno raven sestavin. To zagotavlja, da sestavine delujejo do največje učinkovitosti.

Kdaj je najboljši čas za pospeševanje testosterona?

Kdaj je najboljši čas za pospeševanje testosterona?

Dokler vsak dan jemljete ojačevalnik testosterona, pogosto ni pomembno, kakšen čas dneva ga zaužijete, saj sestavine niso pogosto odvisne od časa. Večina ljudi jo vzame bodisi zjutraj takoj po prebujanju bodisi neposredno pred vadbo. To ljudem pogosto olajša, da si ga zapomnijo.

Kako pogosto naj vzamem ojačevalnik testosterona?

Kako pogosto naj vzamem ojačevalnik testosterona?

Večina proizvajalcev priporoča, da jemljete formulacijo vsak dan, da dosežete najboljše rezultate.

Za koliko časa naj jemem ojačevalnik testosterona?

Za koliko časa naj jemem ojačevalnik testosterona?

Čeprav ni "težko in hitro" pravila, kako dolgo bi ga morali jemati, je dobro pravilo, da se ga držite, če ga uporabljate 6-8 tednov ali preprosto, dokler vam ne zmanjka dodatka. Opazujte rezultate, ki ste jih dobili, in se nato odločite, ali je ta dodatek pravi za vas (ali pa bi morali v celoti preiti na drugačno oblikovalno sredstvo za povečanje testosterona).

Naj se odpovem s povišavalnikom testosterona?

Naj se odpovem s povišavalnikom testosterona?

Na žalost nimamo konkretnih dokazov o tem, ali je treba kolesariti s pomočjo in izklopiti testosteronske ojačevalnike. Glede na njeno rastlinsko in "naravno" naravo se zdi verjetno, da je treba nenehno zaužiti povečevalnik testosterona, če niste priča neželenim učinkom.

Pomembno pa je upoštevati tudi to, da je treba najverjetneje kolesariti vse, kar lahko vpliva na vaš hormonski profil. To je bolj „samo za vsak slučaj“, namesto trdne trditve, ki temeljijo na dokazih. Bolje varno kot žal. Prav tako boste najverjetneje videli boljše rezultate odmora in boste pri tem prihranili tudi nekaj denarja.

Ali je testosteronske ojačevalce varno jemati?

Ali je testosteronske ojačevalce varno jemati?

Ker gre za zeliščna zdravila, je testosteronske ojačevalce najverjetneje varno jemati za večino zdravih posameznikov. Vendar pa vsi različno reagirajo na različne snovi, ne glede na to, ali gre za droge, zelišča ali celo hrano, ni pomembno.

Primer tega, ki se pojavlja s povišavalnikom testosterona, se je leta 2018 zgodil z Animal Stak Universal Nutrition. V poročilu o zadevi [32], moški se je pritožil nad bolečinami v trebuhu. Do tega je prišlo zaradi dodatka, zaradi katerega so se njegove vrednosti v jetrih zvišale, kar pomeni, da je dodatek preobremenil njegova jetra. V okviru poročila o zadevi se zdi, da gre za zelo redek pojav. Toda še vedno je treba imeti v mislih nekaj.

Kateri so stranski učinki testosteronskega pospeševalnika?

Kateri so stranski učinki testosteronskega pospeševalnika?

Nimamo dovolj podatkov, da bi lahko zagotovo vedeli, kateri neželeni učinki (če obstajajo) se pojavijo z uporabo dodatka za povečanje testosterona. Tudi če jih sploh obstaja, so najverjetneje zanemarljivi. Če pa se vam zdi, da imate zaradi uporabe zdravila za povečanje testosterona kakršne koli neželene učinke, takoj prenehajte z uporabo in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Ali testosteronski booster povzroči poškodbe ledvic in jeter ali katerega koli drugega organa?

Ali testosteronski booster povzroči poškodbe ledvic in jeter ali katerega koli drugega organa?

Najverjetneje ne, vendar tega razreda dodatkov preprosto ni bilo dovolj dolgo, da bi jih zagotovo poznali. V prej omenjenem poročilu primera lahko obstajajo skrajni primeri, kot je primer človeka [32], zato je vedno najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden začnete s katerim koli režimom dopolnjevanja.

Ali testosteronski ojačevalnik povzroča akne?

Ali testosteronski ojačevalnik povzroča akne?

Ker dodatki za povečanje testosterona niso anabolični steroidi, ne povzročajo odvečnega olja, ki sedi na vrhu kože, ki je odgovoren za to, da uporabniki steroidov pogosto trpijo zaradi primerov aken.

Ali testosteronski booster povzroča izpadanje las (alopecijo)?

Ali testosteronski booster povzroča izpadanje las (alopecijo)?

Ne, do tega ne more, saj je androgena alopecija v lasišču posledica presežka DHT (dihidrotestosterona), v katerega se mora pretvoriti testosteron, da bi lahko uveljavil svoje učinke. Zeliščne testosteronske formulacije za poživitev niti približno niso dovolj močne, da bi povzročile dovolj pretvorbe v DHT. Zato menite, da je vaš las med varčevanjem s testosteronom varen.

Ali bodo ojačevalci testosterona povzročili krčenje testisov?

Ali bodo ojačevalci testosterona povzročili krčenje testisov?

Ne, absolutno ne. Ne pozabite, da so ojačevalci testosterona niso anabolični steroidi! Krčenje testisov (medicinsko znano kot "atrofija testisov") povzroči zaustavitev proizvodnje testosterona, ki izhaja iz hipotalamusa v možganih.

Ker so to zeliščna zdravila, ne bodo povzročila skoraj tako močnega odziva in zagotovo ne zaustavila osebne naravne proizvodnje testosterona. Dejansko so bili testosteronski ojačevalci narejeni tako, da dopolnjujejo eno naravno proizvodnjo testosterona; ne popolnoma zamenjati.

Ali lahko vzamem testosteronski ojačevalnik z drugimi dodatki?

Ali lahko vzamem testosteronski ojačevalnik z drugimi dodatki?

Kot je bilo navedeno v prejšnjem vprašanju, razen ashwagandha, ni trdnih dokazov o medsebojnih vplivih med tistimi, ki jih običajno najdemo v ojačevalcih testosterona in drugih dodatkih.

Kateri so najboljši dodatki, s katerimi lahko vzamete ojačevalnik testosterona?

Kateri so najboljši dodatki, s katerimi lahko vzamete ojačevalnik testosterona?

Najbolje bi bilo združiti testosteronski ojačevalnik s sestavinami, ki ustrezajo namenu, za katerega jemljete testosteronski ojačevalnik.

Recimo, da poskušate povečati svojo moč. V tem primeru bi lahko povečali testosteronski ojačevalnik z dobro raziskanim, kot je kreatin. Pokazalo se je, da kreatin znatno poveča moč [33], zato lahko z uporabo spodbujevalnika testosterona poleg tega še izboljšate svoje rezultate!

Moram vzeti testosteronski ojačevalec, ko poskušam shujšati?

Moram vzeti testosteronski ojačevalec, ko poskušam shujšati?

Da, zakaj ne bi? Ni važno, ali poskušate povečati ali zmanjšati, pripomoček za povečanje testosterona vam bo pomagal zgraditi ali vsaj vzdrževati mišično maso. V najboljšem primeru boste lahko hkrati rezali maščobo in gradili mišice.

Poleg tega povečana količina mišic na vašem kadru poveča vašo presnovo [34], pomagajo vam porabiti več kalorij, tudi v mirovanju!

Ali bom shujšal ali mišično maso, če neham uporabljati spodbujevalnik testosterona?

Ali bom shujšal ali mišično maso, če neham uporabljati spodbujevalnik testosterona?

To je zelo malo verjetno. Ker to niso anabolični steroidi, ne bodo ustavili vaše naravne proizvodnje testosterona. Tako ne boste dobili nobenih negativnih padcev moči, sestave telesa ali katerega koli drugega označevalca napredka.

Spet so bili testosteronski ojačevalci narejeni, da dopolnijo vaše trdo delo, ne da ga nadomestijo. Delo, ki ste ga vložili, je odgovorno za večji napredek, ki ste mu priča. Testosteronski ojačevalnik vam preprosto spodbudi.

Zavijanje Up

Če povzamemo, ne pozabite, da se prepričajte, da vam med nakupovanjem spodbujevalnika testosterona ustreza vaše posebne potrebe. Z drugimi besedami, ali zajema pomanjkljivosti, za katere verjamete / veste, da imate, na primer pomanjkanje VItamina D ali cinka? Ali menite, da bi imeli koristi od sestavin, ki niso neposredno povezane s proizvodnjo testosterona, kot je Ashwagandha zaradi tesnobe?

Odlična stvar ojačevalcev testosterona je, da niso namenjeni samo povečanju ravni testosterona; so tudi za izboljšanje vaše splošne kakovosti življenja znotraj in zunaj telovadnice. Mislite na njih bolj kot na "življenjska dopolnila".

Skupno so testosteronski ojačevalci varen in razmeroma cenovno ugoden način za pospešen napredek na naslednjo raven. Toda zapomnite si, ker so vsi drugi stebri vašega treninga na mestu, na primer trden režim treninga in prehrane. Ko so vse pripravljene, lahko dodajanje visokokakovostnega spodbujevalnika testosterona v mešanico še bolj poviša vaše rezultate!


Specific Zachary ne potrjuje nobenih posebnih izdelkov in blagovnih znamk z dodatki na tej spletni strani.

Stock fotografije iz Rocksweeper / Shutterstock

Prijavite se za posodobitve!

Pridobite posodobitve dopolnil, novice, ponudbe, podelitve in več!

Vnesite veljaven e-poštni naslov.
Nekaj ​​je šlo narobe. Preverite svoje vnose in poskusite znova.


Je bilo to objavo v pomoč?

O Author